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18102299166產后腹直肌分離是困擾產后寶媽恢復的主要煩惱之一，但很多寶媽依舊不當一回事。很多寶媽說，去一些健身機構或者月子會所，她們的老師會說自己有腹直肌分離，但是自己卻不放心。腹直肌分離往往會伴隨腹壁松弛、外形改變、腰背酸痛、核心肌肉無力等癥狀，嚴重者更會并發腹壁疝氣，需要引起臨床和患者重視。醫院或產康店里的腹直肌修復儀器幫助，是必不可少的。
如何檢測腹直肌分離？體格檢查主要是手指觸診法，用手指置于臍部上方（腹直肌分離的好發部位），通過手指先感受到兩側腹直肌的內側邊界，囑被檢測者做抬頭收腹動作，并測量兩側腹直肌間，有多少個手指的間距，就稱為分離幾指。這是簡單的檢測方法。這類檢查主要是用于自測篩查，檢查結果比較主觀、不夠精準客觀，不能作為臨床診斷依據。但寶媽自己知道就足夠了，專業意見還是得到機構里檢測。
每次使用完盆底磁治療儀后，應立即用柔軟的無塵布輕輕擦拭儀器和座椅表面，去除灰塵、污漬。對于頑固污漬，可將中性清潔劑稀釋后，浸濕無塵布進行擦拭，再用干凈濕布擦凈，確保無清潔劑殘留。
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