盆底康復儀避免漏尿
如今的女性會注重于身體的健康，也懂得在分娩之后盆底功能會逐漸失調，所以一般都會加強與盆底肌肉的康復，而如今可以促進康復的方法有很多并不是只能夠選擇運動，可以選擇一款盆底康復儀，你會發現效果會比較不錯，但是在使用之前也應該了解哪一種情況，就屬于盆底肌受損。
使用盆底康復儀之前，還應該了解盆底肌受損后會有哪些表現，根據權威的調查，可發現如今已婚已育的婦女大約有80%都會有盆底肌受損。如果無法確定自己是否有盆底肌受損，不妨就了解相應的癥狀，比如你是否會有漏尿的情況。這是因為在分娩的過程中胎兒經過產道，所以導致膀胱以及子宮等組織都明顯的受損，會有尿道松弛等現象，如果在分娩完畢之后沒有及時使用盆底康復儀，會導致后期有尿液無法控制的漏出現象，無論是大笑，打噴嚏，咳嗽都會有漏尿的表現，讓媽媽們感覺到非常尷尬，同樣也會導致身心受到傷害。
另外一旦出現盆底肌肉功能明顯障礙也容易會出現明顯腰背部不適，一旦出現腰背部肌肉負擔增加，對于女性的腰背部健康會出現嚴重的影響，比如有一部分的婦女就會發現有明顯的腰痛以及下墜等現象，出現此類現象就不應該忽視的對待，需要盡快使用盆底康復儀。
盆底康復儀適合什么時候使用？
如今的人伴隨著養生意識逐漸提升，已經開始知曉，在歷經產后必須要加快使用盆底肌肉康復儀，不過卻并不了解該什么時候使用。專業的醫生在經過多年的調查之后得出結論，女性在產后的45天到一年內正好是盆底肌肉功能恢復的階段，如果能夠在這個時間段內加強康復，自然會有好的效果，如果你已經錯過產后42天的黃金期，那么接下來的一段時間還是應該加強鍛煉，你會發現效果會更加的出色。除了使用盆底康復儀之外，在日常生活中也同樣需要注重于細節，可以選擇加強運動，不過盡量不要挑選劇烈的運動，當你在鍛煉之后會發現尿道松弛現象逐漸改善，再也不會出現讓自己尷尬的漏尿等現象，給你的人生帶來一份保障。
