盆底康復知識科普，你的健康你做主
女性盆底功能障礙性疾?。≒FD）是中老年女性常見病，涉及生殖系統、泌尿系統和消化系統等多個學科，嚴重影響女性的健康和生命質量，其中由于產后導致盆底問題影響比較多見。
什么是盆底功能障礙性疾病?
盆底肌肉猶如一張“吊網”，尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張“網”緊緊吊住，從而維持正常位置以便行使其功能。一旦這張“網”彈性變差，“吊力”不足，便會導致“網”內的器官無法維持在正常位置，從而出現相應功能障礙，如大小便失禁、盆底臟器脫垂等。
什么是盆底康復治療?
那么，盆底康復治療的過程究竟是怎么呢？首先，通過盆底功能康復治療儀對盆底肌肉的肌力和肌肉纖維的彈性及功能進行評估，確定盆底功能受損的類型和部位；再由醫生根據評估結果制定出個性化的治療方案，通過采用不同頻率、不同脈寬，不同振幅的雙向波電刺激和生物反饋訓練療程，喚醒被損傷的盆底神經肌肉，增加盆底肌肉肌力和彈性，使盆底功能恢復正常，一般每周2次，10-15次為一療程。
盆底功能障礙較好的治療是預防?？祻偷狞S金時間為產后42天至12個月，此時盆底肌纖維已有一定程度的恢復，及時的康復治療有效促進復原。如果你錯過了黃金時間也不要著急，“亡羊補牢”，為時不晚，適當延長療程，持之以恒，也會收到良好的效果。若認為剛生完孩子后出現癥狀是正常的，或者羞于開口那將會錯過治療的好機會。從而導致癥狀加重甚至感染、惡變等嚴重后果。
盆底康復治療也適合于肥胖、長期便秘、咳嗽等腹壓增加或盆腔器官切除導致盆底肌肉受損的患者;更年期婦女激素水平下降以及盆底結構的退變造成陰道松弛、尿道括約肌松弛的患者;盆腔臟器脫垂術后防止再復發的患者。
盆底康復治療適應癥
1.輕、中度壓力性尿失禁；急迫性尿失禁；混合型尿失禁。
2.輕、中度子宮脫垂；陰道前、后壁膨出；陰道松弛。
3.慢性盆底疼痛綜合癥。
4.慢性生殖系統炎性疾?。耗虻谰C合癥。
5.產后盆底功能的恢復。
6.陰道痙攣、性生活不滿意，性生活疼痛，泌尿生殖修補術后輔助治療。
盆底康復治療禁忌癥
1.妊娠期婦女。
2.產后惡露未干凈或月經期。
3.戴心臟起搏器的患者。
4.盆腔惡性腫瘤患者。
5.手術疤痕裂開。
6.精神病患者。
7.急性化膿性炎癥。
8.急性濕疹。
9.出血傾向。
10.對直流電過敏患者。
11.陰道炎急性期。
